~晴晴媽與晴晴~

鋅，對人體來說是一個非常重要的生長元素，缺乏鋅會導致保護力低下、食慾不振、生長曲線落後、活動力差等症狀。（部分資料來源來自維基本科），尤其鋅對男性來說更為重要。

對於小豆苗月刊一直非常有印象，正巧晴晴現在在學注音符號，程程也正值說話開口的年紀，但他一直都不愛中文繪本，讓我很頭痛，由於小豆苗的內容是吸引孩子們的動物相關書籍，所以就想說試著讓程程跟著晴晴一起閱讀『小豆苗試刊號』和『動物敲敲門』。

來分享好消息囉~
凡8月底之前訂購（小豆苗和動物敲敲門）月刊的粉絲們，都可以加贈一本創刊號喔！

最近👧🏻超不認真學習的，只顧電視，讓我們很不開心～
睡前🧔和我躺在床上討論，此時的👧🏻在一旁躺著不敢說話，👶躺在嬰兒床上

現代的人雖然非常忙碌，常常簡易外食居多，也越來越重視「養生」和「控制熱量」，但要同時簡單吃又養生是一件不容易的事。

拿我來說，我常常早餐都是等送孩子上學後，才會簡單吃一吃，但早上空腹很久，長期下來也會覺得不舒服，尤其現在是夏天，一大早常常沒胃口或不想吃熱食，也很希望有可以不用加熱又可以先簡單墊胃也能兼顧身體，帶著走也很方便的食物或飲品。

對於面臨家有幼兒園、從小體質敏感又常常不舒服請假的孩子著實讓我頭痛萬分，但自從讓晴晴持續補充了孕哺兒的太空保衛C和葡聚多醣體後，漸漸的她的體質也慢慢的改變了，這讓我更愛孕哺兒了。

一早起來發現姊姊又不見了

👶：姊不見了，怎麼辦？

補充DHA孩子是否會比較聰穎呢？但在藻油DHA和魚油DHA之間，我們最後決定兩個孩子嘗試不同營養品，來看看孩子們的發展是否有不一樣。

25歲以後膠原蛋白就會慢慢流失，加上生完孩子後會流失的更嚴重，由於生完2個孩子後我忙於照顧孩子，就更不用說了！好不容易晴晴上學狀況穩定了，我才比較有時間來好好保養自己。